多数人都会长青春痘，有碍自己的形象，因此东莞莞南皮肤病医院的医生建议做好预防，下面就为大家详细解答。

想要预防青春痘建议在平时还需做到下面几点：

1、平时要正确的洗脸，青春期的皮炎内分泌比较旺盛，容易堵塞毛孔诱发痘痘。瘙痒在平时要正确洗脸，先用温水清洗面部油脂。

2、面部经常接触到的生活用品要经常清洗，平时还需要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，预防长期情绪不良。

3、饮食上也要注意，建议多吃水果素菜多和水。青少年要经常适量的吃些海带可以预防痘痘，还要避免吃辛辣刺激的食物。

4、生活中要保持大便通畅，有利于排毒，经常保持运动，有利于预防青春痘。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：在出现了青春痘后，患者切不可盲目的使用药物，建议需在正规专科专业医生的指导下才能进行治疗。

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